「大切な人」と「自分」を癒す、つむぎの森のタッチケア講座。受付開始。
- はやしひろこ
- 7 日前
- 読了時間: 4分
更新日：13 分前
「大切な人」と「自分」を癒す、つむぎの森のタッチケア講座
あなたは、大切な人にそっと触れて、安心させたり、気持ちを伝えたりした経験はありますか？あるいは、つらい時に誰かに優しく触れられて、心が安らいだことは？
言葉だけでは伝えきれない想いを、手のひらを通して伝える「タッチケア」は、家族や友人、介護を必要とする方、そして小さなお子さんとの関係をより豊かにする、温かいコミュニケーションです。つむぎの森では、この「タッチケア」を基礎からじっくり学べる全4回の講座をご用意しました。
タッチケアとは？
タッチケアは、「心を込めて大切に触れること」です。
優しいタッチは、相手の心と体を深く癒し、安心感を与えます。これは、ご家族や友人はもちろん、介護の現場、小さなお子さんとの触れ合い、そしてご自身のセルフケアにも活用できる、とても心強いスキルです。
この講座では、単なる手技だけでなく、「どのように触れるか」「なぜ触れることが大切なのか」といった、タッチケアの奥深さもお伝えします。自分自身を大切に扱うヒントや、日々の暮らしに役立つ心の整え方も見つかるはずです。
こんな方におすすめです
どなたでも（女性専用）
タッチケアに興味がある方
ご家族や大切な方との絆を深めたい方
コミュニケーションの時間をより豊かにしたい方
ご自身の心身の疲れを癒したい方、セルフケアを学びたい方
講座内容と受講形式
この講座は、全4回で構成されており、タッチケアの基本から実践までを体系的に学べます。
オンライン講座：2回（各3時間半）
対面実技ワーク：2回（各3時間）
オンラインでの受講はもちろん、対面での実技ワークもご用意しています。また、全ての講座は録画視聴も可能ですので、ご自身のペースで学べます。（動画視聴期限：2026年6月30日）
学べることの例
触れることの持つ意味、タッチケアの基礎知識
手と腕への効果的な触れ方、基本的なタッチの手法
自分自身を癒すセルフケアの方法
家族、お子様、介護の場面でのタッチケアの応用
タッチケアが心身にもたらす良い影響
講座では、実践的な手技だけでなく、「触れることのあり方」や「心身へのベネフィット」など、深い学びも得られます。
開催日程と場所
オンライン講座（Zoomを利用）
第1回：2025年10月25日（土）13:00〜16:30
第2回：2025年11月22日（土）13:00〜16:30
対面実技ワーク（大阪京橋駅徒歩3分「こころとからだのケアルームつむぎの森」）
第3回：2025年12月20日（金）10:00〜13:00 または オンライン：2025年12月21日（土）10:00〜13:00
第4回：2025年12月20日（金）14:30〜17:30 または オンライン：2025年12月21日（土）14:00〜17:00
※対面実技は各回定員6名です。
※オンラインでのフォローアップミーティング（90分）も予定しています。日程は未定です。
アーカイブ視聴動画はお申し込みの方全員にご案内いたします。
受講特典
8月中に講座へお申し込みいただいた方全員に、実技で使う「COSLYS（コスリス）」のオーガニックハンドクリーム（50g）をプレゼントします！
COSLYSは、フランスの豊かな自然の中で生まれた、家族みんなで使えるオーガニックパーソナルケアブランドです。地球環境にも配慮した、肌に優しいハンドクリームをぜひお試しください。
この機会に、大切な人との温かい繋がりを感じ、ご自身も癒されるタッチケアを学んでみませんか？
＊コンテンツ＊
・触れるということ
・タッチケアの基礎
・ラヴィングに触れる（触れる時の在り方）
・私に触れる セルフでのHND&ARM Touchcare
・ラヴィングタッチケア®︎手技テクニック
・手と腕へのタッチケアの適用と注意点
・手と腕のタッチケアのための解剖生理学
・触覚と身体性
・タッチケアがもたらす心身へのベネフィット
・タッチケアワーク あり方のワーク 呼吸のワーク まなざしのワーク
ペリパーソナルスペースのワーク 手の圧についての気づきのワーク
触れるための手を育むワーク 自分自身への慈しみのワーク
・実技 タオルワーク
・実技 セルフタッチケア
・実技 触れるケアの手技 基本のタッチケア タッチの種類と情動の関係
・実技 着衣でのHAND&ARM タッチケア
・実技 植物性クリームを使用したAHND&ARM 手と腕へのハンドトリートメント
・実技 ご家族、お子様、介護などの場面での応用
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