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楽しく生きよ

健康の原点は自分の体に適うよう飲み、

食い、働き、眠ることにある。

そして、理想を画き、

その実現に全生命を傾けることにある。


どれが正しいかは自分のいのちで感ずれば、

体の要求で判る。

これが判らないようでは鈍っていると言うべきであろう。

体を調え、心を静めれば、自ずから判ることで、

他人の口を待つまでもあるまい。

旨ければ自ずとつばが湧き、

嫌なことでは快感は湧かない。

楽しく、嬉しく、快く行えることは正しい。

人生は楽々、悠々、すらすら、行動すべきである。


  野口晴哉(『風声明語』より)



今日は午前中がベビーマッサージレッスン♪

2ヶ月の赤ちゃんがお父さん、お母さんと

一緒に来てくれました。

もう可愛くて可愛くて、

ベビー&キッズマッサージレッスンの時は

ずっとニコニコしっぱなしです。


この親子はレッスンを受けるのが

3回目なので、もう慣れたもの。

お父さんがしっかりと目をみながら

優しく赤ちゃんを撫でてあげると、

笑顔笑顔の上機嫌。

手足をばたつかせて、「あ~あ~」と

たくさんおしゃべりもしてくれます。


マッサージが終わると、ママのおっぱいを

ちょこっと飲んでのどの渇きを潤し、

眠くなったので甘~い声で抱っこをねだり、

そのまま幸せいっぱいの表情で大の字になって

ぐーぐーと眠ってしまいました。


生きるのはなんてシンプルなんだろう。

エネルギーの塊の赤ちゃんに触れることで

お父さん、お母さんが笑顔になっていきます。


野口整体で知られる野口晴哉氏の言葉もシンプル。

楽しく生きよ♪

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