今年の夏は本当に暑く、秋になっても勢いが衰えることがなく。
秋は来るのだろうか、冬なんてあったっけ・・・
とまで感じていましたが、いえいえ、自然のサイクルはどっしりとしています。
多少の揺れはばが大きくなろうとも青い青い空の秋と紅葉を、そしてキリリと身が引き締まる師走の寒さが用意されていました。
去年の日記を読み返すと、空を見上げることも苦しく、下を向いて歩いていた時の気持ちが綿密に記されていました。
家族の介護。慌ただしい非日常。
自分自身の体調の変化に気づくことができず、バランスを崩してしまった日々。
30年近く前、若年性の慢性疼痛を伴う病に苦しみ、天井を見上げて孤独と痛みに耐えていた時を思い出していました。
香りと出会い、嗅覚が瞬時に心とからだに働きかけ、目に見えない領域までを癒し、サポートしてくれた実感が、学びへと誘い、今の私がいます。
心とからだのケアの専門家として20年以上、１万人に及ぶ方のおからだに触れ、心に触れてきたのですが、自分自身が病を得た時、一人ではできないことがたくさんありました。
家族、友人のサポート。
アロマトリートメントも定期的に受けに行きました。
優しい香りと、温かいまなざし、手のぬくもり・・・。
どれだけ助けられたか、言葉に表すことができません。
タッチケアについては「家族こども介護大切な方への手と腕へのタッチケア講座」を新たに企画しました。
11月にスタートしましたが、20名を超える多くの方が日本各地からご参加くださっています。
つむぎの森の再開を待っていてくださった皆様、本当にありがとうございます。
そして、精油の香りは、どんな時にもそっとそばにいて、ここにいるよ、自然の一部の存在なんだよ、一人ではないよ、と語りかけてくれました。
2025年は
＜こころ✖️香り＞
をテーマに、来年は様々な気軽にご参加いただけるワークショプを企画しています。
その第１弾がこちら。
＜香りと対話のワークショップ ～精油が導く新しい自分との出会い～＞
（このワークショップは満席となりました。次回は6月を予定しています。）
アロマセラピーで使用される精油の香りは、心と身体に深く働きかけ、私たちの中にある新しい側面をそっと教えてくれます。
このワークショップでは、精油の香りを通じて自分自身と向き合い、対話を通してこれからの生き方を見つめ直す時間を提供します。
香りが持つ癒しと可能性を体感し、自分自身に寄り添うひとときを一緒に過ごしませんか？
こんな方におすすめです
精油やアロマセラピーに興味がある方
日々の忙しさから少し離れて自分を見つめたい方
自分の内側にある気づきを探したい方
内容
ワークショップの内容
植物の形態と香りの特徴を学ぶ
木、花、葉、果実など、植物の形態別に分類された香りの説明とテイスティング
香りを選ぶ時間
自然に惹かれる香りを見つけ、その理由を探る対話セッション
オリジナル香りのボトル作り
選んだ香りをベースに、世界に一つだけの香りのボトルを作成
第１回目の開催は2025年3月15日。←満席になりました！
大阪京橋駅リバーサイドエリア、2024年に移転した＜こころとからだのケアルームつむぎの森＞で開催します。
グループセッションになりますので、精油の種類は６種類です。
＜AROM RE：LIFE＞は来年春から個人セッションを行います。
マンツーマンでより多くの精油の香りとの対話を通して、心とからだがバランスよく、よりよく生きる
ための道標となることと思います。
どうぞ楽しみになさっていてくださいね。
→来年のご予約はこちらから
３ヶ月先までのご予約が可能です。
心とからだの深呼吸に香りとアロマセラピートリートメント、カウンセリングをご利用ください。
こころとからだのケアルームつむぎの森 はやしひろこ
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